答：您好，撫養(yǎng)權變更有兩種方式，一是協(xié)議變更，父母雙方可以自愿協(xié)商并達成撫養(yǎng)權變更協(xié)議，可以簽訂正式的變更協(xié)議，需要去公證處進行公證；二是訴訟變更，如果父母雙方無法就變更撫養(yǎng)權達成協(xié)議，或者出現(xiàn)法定情形需要變更（如一方患病、虐待子女、子女表達愿意跟隨另一方生活等），可以向法院提起訴訟，請求變更撫養(yǎng)權。法院在判決時會考慮子女的最佳利益，父母的撫養(yǎng)能力，以及是否有利于子女的成長。
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